- 备孕怀孕营养餐315例
- 甘智荣
- 123字
- 2020-12-04 15:39:11
青椒拌花菜
材料
花菜300克,青椒1个,香油5毫升,白糖40克,醋15毫升,盐少许
做法
1 将花菜洗净,切成小块;青椒去蒂和籽,洗净后切小块。
2 将青椒和花菜放入沸水锅内烫熟,捞出,用凉水过凉,沥干水分,放入盘内。
3 花菜、青椒加入盐、白糖、醋、香油一起拌匀即成。
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材料
花菜300克,青椒1个,香油5毫升,白糖40克,醋15毫升,盐少许
做法
1 将花菜洗净,切成小块;青椒去蒂和籽,洗净后切小块。
2 将青椒和花菜放入沸水锅内烫熟,捞出,用凉水过凉,沥干水分,放入盘内。
3 花菜、青椒加入盐、白糖、醋、香油一起拌匀即成。