- 个人发展手册(第2版)
- (英)斯特拉·科特雷尔
- 651字
- 2025-01-23 15:36:54
我需要怎样的个人发展规划
以下的练习让你静下心来去思考:
• 你可能需要怎样的个人发展规划。
• 你的个人发展规划的重点是什么。
| 自我评估 | 我是否需要个人发展规划
请你按照下面列出的顺序,给每一条内容打分。
打分标准:0=完全同意;1=同意;2=部分同意;3=不同意;4=完全不同意。
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(续表)
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这个列表可以给你提供简单的指导,你打分之后就知道自己需要进行个人发展规划的分数是多少了。如果你的总分不是0,个人发展规划就会对你有好处。你的总分越高,说明你越需要进行个人发展规划。就算现在你不需要进行个人发展规划,但是随着你本身情况的变化,也极可能在几个月甚至是几周内发生变化。
| 自我评估 | 我的个人发展规划重点在哪里
• 在A列里面打分,说明现在对你来说自己哪些方面的个人发展比较重要。给每项一个0到5分的得分。5分代表很重要,0分代表完全不重要。
• 在B列里面,考虑尽快发展相应的方面对你来说有多必要。给每项一个0到5分的得分。5分代表很有必要,0分代表完全不必要。
• 把A列和B列里的分数加起来,你就知道自己个人发展规划的重点应该放在哪些方面了(C列)。
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(续表)
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①这个符号提醒你,在看本书的时候,把自己的反思记录在日记里面。当然你也可以利用本书提供的资源库,把自己的反思记录成电子版。
(续表)
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(续表)
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发展重点
再看看上面的重点列表:
• 找到得分加起来最高的三项。如果获得同样分数的项超过三项,你需要从中选出对你来说最重要的三项。
• 按照你的理解把这三项重点写下来。
• 如果你已经做好准备要开始这个过程,可以参考第172页上的行动计划来操作。