沈婧慢慢的变化，王佳艺最先感觉到了，虽然她每天早晚两顿药熏得满宿舍都是又苦又酸又辣的怪味道，但她喝起来像是喝咖啡一样享受。而后就像被打开了某个开关一样多动。
沈婧开始只是对养生有了浓厚的兴趣，在网上订购了很多奇奇怪怪的东西泡好了分享给练习生们。比如洛神花啊，蒲公英啊，黑枸杞啊......说什么美容、祛痘、明目，活像个巫婆。说如果以后不做练习生的话，就去学中医。没想到的是刘鑫这种中性女汉子，居然跟她臭味相投，两人很快成了养生二人组，时不常的一起泡脚，一起喝各种代茶饮，甚至约好一起去做艾灸。
她在练习蝎子摆尾solo动作之后，开始做动作创新，搞出了螃蟹漫步和猫头鹰转身等奇葩的动作，引起部分练习生的好奇，竟然有人开始挑战。李芮就是一个，她本身柔韧性极佳。但沈婧的脖子和腰的扭转幅度比她还大一些，算是又增加了一个艺能。
而这些在王佳艺看来就是“不务正业”，她多次提醒沈婧还是要目标明确，反正“特务J”这个表演对她来说已经就这样的，不要花太多的时间的练舞室里，这个时间应该多练练Rap和声乐。沈婧一边含着梅子棒棒糖，一边点头答应，她最近迷上了这种梅子棒棒糖，主料是饴糖，上边有一颗大的去核话梅。以她的话说就是有N多好处。就连王佳艺这种十分自律的人，也被安利成功。她俩就这样叼着棒棒糖，手拉手的去上课。
在王佳艺的印象里，沈婧是那个笑眯眯的安静女孩，她从来不对自己的说“不”，从来都好好的陪在她身边，就算是“特务J”solo之后，她略为跳脱，但也只是变得活泼了点。王佳艺觉得如果自己像“豹子”一样只盯着前方的猎物，那沈婧就像一只温顺的猫。她是自己的另一面。因此等自己能够按计划打下那片天地时，里面也会有沈婧位置。
这样时间飞逝，到了考核前的最后一次课，他们的队形和站位进行最终的调整和确认。控重五人组，三人过关，两人调整位置，一个是孟依然，她果然还是战胜不了婴儿肥和青春期旺盛的食欲，晚上在被窝里偷偷的吃了不少零食，所以没瘦下来。另一个就是沈婧了，她是半斤都没长。因此无重力彩绳的位置被取消了，蝎子摆尾和孟依然一起挪到了第三排，差一点掉出了solo团队。残酷，但公平。所当羿铭公布完结果之后，大家坦然受之。羿铭特意叫了沈婧:“沈婧，你对这个调整如果有想法，现在可以说。”大家都看向她，多是鼓励的眼神，即便那些当初知道她占了两个位置有点不服气的，现在也只觉得可惜，毕竟她的综合成绩都很好，只不过吃了体型的亏。
沈婧向前迈了半步，回答说:“我没有意见。”
“你肯定？”羿铭再次问，他是想让沈婧学会在很多人的面前表达自己的想法。
“是，因为我明白，舞台只给准备好的人，......包...包括身体条件。”沈婧回答的很简短，中规中矩，还有点磕巴。
但羿铭还是微笑着肯定道:“很好，你们记住，你们现在的位置，以及在舞台上每一个动作，每一秒都是你们赢得的，你们觉得容易吗？”羿铭问大家
“不容易！”大家齐声回答。
“好，既然知道了，就要去珍惜，就算只有一秒的亮相也要做到最好！抓住观众的眼和心，加油！”
“加油！加油！加油！”女孩们大声为自己鼓劲。这时候的她们再也不需要抱团取暖，团队不是避难所，而是营养丰富的土壤，她们现在要全身心吸收和学习，用汗水浇灌自己的梦想之树，将来才能享受它结出的甘甜果实。
练习生时期的齐舞考核，重点不是“齐”，因为如果大家都像刀群舞那样，就不太容易做选拔和淘汰。这种情况solo和站位的重要性不言而喻，群舞的部分虽然在其次，但是同样的动作和节奏下，也可以有自己的发挥。总之，在考核老师面前要尽可能的表现出自己的优势，不会引起烦感，而是会被详细的记录下来，越往后越难取舍，所以记录的就越仔细，甚至用多个机位，很多角度拍摄视频，现场和海外分公司的相关的导师一起打分，只有这样才能最大可能的减少主观的评价的误差。
考核的时候，羿铭没来公司，玲姐突然给他找了一堆网剧的的剧本让他在家里读，并强调除了通告以外少出门。后边还是涛哥给他打了电话，他在电话那头兴致勃勃的说“小铭，月考的结果出来了，你猜怎么着~~”
“我怎么知道。”羿铭一边翻剧本，一边语气平平的说。
“你就猜一下呗~，你带过的学生啊！”涛哥虽然30多岁了，但是可能带练习生带多了，尤其是女练习生，言谈举止和外表不甚相符。
羿铭皱了皱眉，他本来被限制出行，憋闷着呢，这边哪还有心情和他逗闷子：“给您三秒，要说就说，不说挂了，一~二~”
“得得，我说”涛哥连忙认怂道：“你就是性格太冷。这次考核，练习生们状态特~~别好！导师们挑花眼了，本来是要淘汰掉二分之一，犯愁呢，你知道吗？从来没有过的事儿”。
“就这些？有意思么？”羿铭感觉挺无聊。
“别，还有呢！听说这批年考要提前了，国外分公司的社长亲自看了这次汇报表演的视频，说是要挑几个练习生提前去国外参训。为了和夏洛、杨恩昕合练，她俩先去参加国外的选秀，然后至少有一个落选的回国内带队参加选秀。”
“可练习不到两年的和练习四年的很难达到同一水准”羿铭很客观的说。
“哎~是呀，我的这波小毛虫还没做茧呢，就要陪着蝴蝶飞。刚表现出潜质来，应该悉心培养，这就要拔苗助长了！”涛哥十分犯愁。
“曹社长怎么说？他选了谁？”羿铭问
“只是初筛，后边还要再选一波，Vocal米洋、李雪飞，孟依然；Rap黄涵、刘鑫、高奇；Dancer王佳艺、李芮、沈婧、赵冉冉。这10位练习生里就有8个是你挑出来solo的，看来你的眼光很准！但是，最后只能选4个过去，这波练习生各有特点，落选的话会大伤元气！”涛哥继续多愁善感。
“咳...！涛哥，我只是一个代课的，教学以外的东西可真帮不了你。”羿铭警觉的天线竖的高高的，他觉得涛哥跟他分享的有点太多！这个家伙可是个老狐狸，不能掉进他的坑里。
“别呀，你是曹社长的得意门生！现在也只有你能给多争取点名额了，一个也行啊！”涛哥苦求道。
“没可能，我只是个艺人！”羿铭断然拒绝。
“但是有个人你得负责，她可是要受你的连累，说不定会被非自然淘汰。”涛哥依然不气馁，他还有后牌。
“几个意思？”羿铭感莫名奇妙，他连累谁了？就要负责？
“你还不知道啊？也是，通稿还没发，玲姐又一向把你保护的太好！我可是被杜总直接叫到办公室去审讯一通的，要不是金哥在，我命休已”涛哥哀号。
羿铭皱了皱眉头：“涛哥，您挑重点说。”
“就是有个职业狗仔，把你和沈婧在一起的照片发到了杜总的邮箱，要封口费，不然就爆出去。杜总有点上火，因为你不是刚签了个滴眼液的代言嘛，主要客户是学生，这个绯闻影响你商务形象，厂家可能会追责的。所以她找了玲姐，玲姐把实情汇报了，然后就找到我了呗。”涛哥交代完前因。
“杜总打算怎么处理？”
“杜总说没人会在意真相，一张照片就足够毁掉艺人的前途。她还说其实所谓的意外都有它必然产生的原因。比如她当初不该同意你去代课，以后再也不会让出道艺人跟练习生有多的接触了。另外，像体质不好的练习生就该淘汰，说培训部越来越优柔寡断。最后说，练习生生病，公司有一堆闲人，怎么也轮不上艺人带出去。我这总导师不负责任，玲姐也没个警惕性，都要扣奖金。”
“......”羿铭无话可说，他练习四年、出道也快三年了，当然知道这套逻辑，这是偶像明星的生存法则，活的越符合粉丝的幻想，身边就越真空。他觉得自己是很能适应这个法则的人。虽然他以前有队友，现在没有了。他调整了好一段，才觉得在工作的时候也多少能找到情感的寄托，所以粉丝说他做什么都很专注。但是他确定自己还是个温血动物，他不是一个冷冰冰的情感接收器，也想输出、想给予。他享受关心一个真人的感觉。他当教练和帮沈婧的这个过程，也的确是很久没做过事儿了，但他觉挺好的，起码自己还挺有人情味儿的。其实这点放在普通的20岁少年身上很正常，他们的身体和心智刚达到人生的巅峰，能感到自己全身充满了力量，不管在战争年代还是和平年代，他们也都是最热心，最活跃的那批人。这样也被禁止的话，羿铭感到憋屈。
“喂？小铭，你在听吗？”涛哥在那边确认
“在，然后呢？”羿铭问
“然后？杜总就要找个理由把沈婧淘汰了呀！我可劲儿的在那边解释，说沈婧也不是娇气的孩子，只不过这次消化不良了。况且她也是崔姐签过来的人，崔姐是咱们星探部的一姐，杜总犹豫了，叫来金哥问他的意见。
金哥就是专业，觉得应该先看看孩子的业务能力，他记得曹社长在看了特务J的录像时选了沈婧，让我找来录像，他请杜总一起看（杜总很少管前期的工作）。金哥边看边给杜总解说，同样的蝎子摆尾动作，沈婧不仅动作到位，柔韧性很好，腰部以下，上半身，和头是分段翻转，面部从天真无邪到最后的邪魅微笑过渡的也恰到好处，镜头感好，给观众的视觉冲击力强，所以即便位置不好，还是被发现了。最后总结说这孩子基本功扎实，有创造力，还不错。”
杜总说“这样练习生，公司不缺这一个，还没出道就有黑历史，将来也是问题。”
金哥开解杜总:“虽然外界通常以管窥豹，但公司要走独立培养练习生这条路，就得具备替艺人解决问题的能力。否则就算辛苦培养出来了也留不住。这次刚好也是给公关部处理此类问题的机会。”
这样杜总才同意不以这个事儿干扰沈婧的练习，但也说，只给她一次机会，如果她这次选不到国外，就还是要淘汰。”