会员
正念教养：如何不焦虑、不内耗地与孩子相处
更新时间：2022-08-02 14:34:44 最新章节：注释
书籍简介
这本书诞生在咨询室的沙发上，围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法，陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态，建立起积极、温暖的健康关系。昼夜颠倒，陷入睡眠障碍的孩子，隐藏在背后的厌学抵触情绪，是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式？频频失去理智，对孩子暴力相向的母亲，她难道不爱自己的孩子吗？叛逆的孩子，争锋相对的父女，青春期问题是否不可避免？父母对孩子非黑即白的“贴标签”，愈演愈烈的手足问题，多子家庭该如何平衡孩子之间的矛盾？抑郁、偏激、自我伤害——脆弱又尖锐的孩子，尽心尽力维系生活的父亲，陷入绝望边缘的单亲家庭，究竟是哪里出了错？作者在本书中基于元认知思维养育法的理念体系，结合这5个家庭的真实案例来分别阐述自我内核思维、流动思维、软性外沿思维、心域思维和平等思维这5种正念思维在亲子关系中的应用，以图引领内卷时代下的家长们如其所是地探索自己与孩子的真实需求，厘清矛盾背后的问题所在，修正亲子关系中存在的种种扭曲和失控，从而实现科学养育，让健康幸福的亲子关系成为孩子日后人生路上内心的一罐金子。
品牌：蓝狮子
上架时间：2022-07-01 00:00:00
出版社：浙江大学出版社
本书数字版权由蓝狮子提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
徐莉 明淙
同类热门书
最新上架
- 会员孩子写作业拖延，孩子遇到难题就退缩，孩子作息不规律，孩子过度追星，孩子缺少共情能力……本书总结了家长在教育子女过程中必须重视的98个常见问题，涵盖学习方法、师生关系、亲子关系、习惯养成、人生理想等方面，分析问题的成因，解读孩子的心理，给出行之有效的解决方法，帮助家长与孩子和谐相处，助力孩子健康、快乐的成长。亲子13.6万字
- 会员这是一本指导父母如何教育孩子、如何培养孩子竞争力的力作。优秀的家庭教育既是孩子一生幸福的基础，更是孩子将来在激烈的社会竞争中胜出的决定性因素。要想孩子学习好、会做人，相对于学校教育和社会磨炼，家庭培养无疑更为关键。那么，父母如何才能在孩子的能力培养上做到最好？本书中，余世维给出了答案。他结合自己成功培养两个优秀女儿的心得，系统讲授如何培养孩子在创造力、决策力等10个方面的能力，既让父母思考自己在教亲子8.3万字
- 会员没有教育不好的孩子，只有不懂教育的家长。家长都知道培养孩子要讲科学，但往往各种教育理念学了一大堆，却还是不知道该怎么做。要想培养出优秀的孩子，关键在于找对方法。戴东老师致力于亲子教育培训工作多年，积累了丰富的经验。他针对家长最关心的有关孩子的学习兴趣、学习方法、亲子沟通、行为习惯、师生关系、早恋、沉迷网络等问题给出了极具实操性的解决方法。已有数十万名家长见证了奇迹——他们的孩子不仅在生活态度、行为亲子8万字
- 会员《让每一个孩子发光：创建优质家校关系的33个方法》是一本家校共育实践指南，旨在帮助家长及教育工作者构建家校协同育人机制，形成平等、互助、共担、双赢的家校教育共同体，做孩子成长的引领者、陪伴者。作者刘永奇校长综合自己30年横跨K12所有学段的教育经历，从校长的视角给予家长把握教育契机和平台搭建的建议，书中的家校合作教育案例、教育思考与共育策略运用等，有助于教育工作者及家长保持教育的敏锐性，重拾教育的亲子12.7万字
- 会员本书为“青苹果”家庭读书系列《引领孩子度青春：“青苹果”少男少女课堂》分册，主要介绍了青春期身体发育、心理健康、性健康、青春期友情、远离毒品艾滋病等几个方面的内容，旨在帮助青春期孩子从容度过青春期，健康、自信地迎接未来的美好人生。亲子4.1万字
- 会员一个人一生中接受的教育包括家庭教育、学校教育、社会教育和企业教育等，其中家庭教育是所有教育的基础。优秀的家庭教育不仅是孩子在激烈的社会中胜出的决定性因素，也能让孩子一生幸福。那么，父母怎样做才能给孩子更好的家庭教育呢？本书中，余世维博士结合自己成功培养两个优秀女儿的心得，从教养方法、家庭氛围、习惯养成、规划制定等8个方面系统讲授如何教育孩子，为父母提供了具体的建议和方案，让孩子学习好、会做人。亲子7.8万字
- 会员学习是一个系统工程，需要懂得原理、方法，并能运用起来，才能不断精进。学习也是一门科学，当家长带领孩子开始接触这门科学，让孩子不断获得正反馈，孩子很快就会打心眼里爱上学习。本书是“边玉芳老师讲学习力”的第三册——“掌握有效的学习技能”。本册聚焦孩子的个性化学习，希望家长能够帮助孩子打造属于他自己的学习技能，从专注力、时间管理、自我评估与自我激励、缓解考试焦虑四个方面，结合学习的具体任务，给出多种方法亲子10.8万字