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(日)茂木健一郎
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保健养生健康百科4.3万字

更新时间:2022-05-06 20:17:16 最新章节:人名表

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书籍简介

良好的睡眠不仅能够维持健康的身心,在集中注意力完成工作上也自然是必不可少。关于人类的大脑与睡眠之间的关系,研究上仍存在着诸多谜团。但是,最近在脑科学领域,种种谜团正在揭下神秘的面纱。本书以作者身为脑科学家所积累的科学知识,为读者讲解了很多人抱有疑问的睡眠机制,提供了从现在开始可以立即实践起来的熟睡法和高效的小睡法。只有熟睡,你的大脑才能提升工作效率,能让你的人生从今天开始变得更加丰富的熟睡法,赶快学起来吧!
译者:宋刚
上架时间:2022-01-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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    本书采用问答形式,言简意赅,实用易读,内容全面覆盖了卵巢癌的基础知识、早期识别、诊断、分期、分类、治疗以及康复等环节。全书分为20个部分,涵盖卵巢及卵巢癌的基本知识、早期识别、诊断方法、手术治疗、化疗、放疗、靶向药物治疗以及患者的心理管理、生育问题、治疗效果评估、复发处理等。书中通过一百余个具体问题的解答,如同医患面对面沟通,方便读者查阅和理解。
    刘继红主编养生4.3万字
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    本书有两大部分内容,包括养生的四大基石、中医养生(脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生)。涵盖了科学的中医养生理念与方法,破除养生误区与谣言。主要内容如下:为什么中医养生讲究天人相应;为什么说春夏养阳,秋冬养阴;为什么养生要遵循季节气候的变化的规律;为什么要“春捂秋冻”;为什么中医养生要“法于阴阳,和于术数”;为什么说阴阳平衡才健康;传统养生“日出而作,日落而息”真的有道理吗;为什么说男女养生有
    王耀献主编养生15.7万字
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    为什么每天都感觉累劈了?为什么我比别人更容易感到疲惫,明明活动量都是一样的……我还不到30岁,怎么就腰椎间盘突出了……我早上洗完脸,感觉腰要断了……大部分人可能并不清楚如何正确使用身体。不夸张地说,你可能连正确走路都不会。对身体的错误认知,身体姿势不正确,会使身体格外容易疲劳。本书是一本开创性的图画书,用精准又有趣的插画解释了人体结构,澄清了我们对身体的常见错误认知,通过重置对身体的“认识”,正确
    (日)木野村朱美养生2万字
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    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍胃癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,介绍了胃癌的基本情况(流行情况、易感人群、发病原因)、对人体的危害(临床表现、对人体的影响)、预防(生活行为习惯、健康体检)、检查诊断(检查方法、疾病分期)、治疗(治疗方法、优劣)、预后(治疗的成功率、治疗对身体其他功能的影响)、其他常见问题等部分,每部分以大
    季加孚主编养生7.8万字
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    本书以通俗易懂的语言,结合生动的案例和漫画,向读者介绍了耳朵的结构、功能以及常见耳科疾病的防治知识。书中内容涵盖了耳鸣、耳痛、眩晕、耳聋等常见耳部问题,同时对听力筛查、助听器使用、人工耳蜗等热点问题进行了详细解读。此外,书中还纠正了一些关于耳健康的常见误区,如“耳屎清理”“油耳”等,并提供了科学的指导。
    王宁宇 杜晶艳主编养生7.6万字
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    为贯彻落实党的二十大精神,坚持面向人民健康的工作要求,服务健康素养提升,人民卫生出版社经过深入调研,通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等,策划本套丛书。本套丛书将根据不同人群的不同健康需求,提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。丛书拟构建“1+N”的结构体系,即在健康人群的健康素养基本知识的基础上,根据人群、场景和需求的不同陆续建设相关主题系列,在
    陆林主编养生16.8万字
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    各类口腔急症或轻或重都给广大民众的身心健康带来了困扰,而对口腔急症的及时和恰当处理可以缓解不适症状,并减轻治疗后的并发症和不良反应,故了解相关的科普知识对于大众大有裨益。本书按照急症范围划分章节,如牙体牙髓急症、牙周黏膜急症、口腔修复急症、正畸急症、口腔种植急症、口腔外科急症、意外与创伤急症,并对常见问题进行编排,介绍了常见口腔急症的发病特点、疾病认知可能存在的误区和诊疗前后的注意事项,强调对口腔
    朱亚琴主编养生3.3万字
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    本书拟编写6章,包括个人健康素养、健康生活方式、健康体检筛查、人体健康奥秘、主动管理健康、家庭保健康复。涵盖了建立科学的健康理念:正确的健康观,树立人人都是自己健康守门人的基本意识;个人健康管理与促进的基本方法等方面。
    武留信 常春主编养生16.9万字
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    《口腔自我保健视频漫画丛书》共12册,分别为:《口腔自我保健视频漫画丛书:常识与习惯篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:补牙篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:儿童口腔篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:颌面美容篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔急诊篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔外科篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔肿瘤篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:口腔黏膜篇》《口腔自我保健视频漫画丛书:镶牙篇》
    梁景平主编养生3万字