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四周缩小腹
四周缩小腹
陈玉芬
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时尚美妆
瘦身美体
3万字
更新时间:2019-01-14 15:53:47
书籍简介
本书针对十大类需要缩小小腹的人设计出一套包含29招强效健身操、4周缩小腹食谱。书中特别设计了烹饪方式测验表、膳食纤维摄取自我评估流程表、12种吃喝到饱的缩腹食物及饮料等内容。
因版权原因待上架