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健康生活的909个禁忌

静涛
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保健养生健康百科32.1万字

更新时间:2014-02-19 09:12:28 最新章节:第78章 养生保健中的健康陷阱(2)

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书籍简介

你是否有以下的经历:感到渴了才喝水,用浓茶醒酒,边饮酒边吸烟,开水冲鸡蛋,牛奶加糖同煮,水果不削皮就吃,涮羊肉要涮得很嫩,为求长寿只吃素食,先喝酒后吃菜,湿着头发就睡觉,晨练后睡个“回笼觉”,炒菜省事不刷锅,室内常用芳香剂除异味,浑身大汗去冲凉,为了美丽常穿高跟鞋,趴在桌子上睡午觉,病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了,或者根本不觉得这是问题,可是健康专家提醒你:生活习惯与健康是有着密切联系的。因此,我们应该从身边的生活细节入手,抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯,这样能让我们离可怕的疾病远一些,让健康常伴左右。
品牌:金石海纳
上架时间:2010-02-01 00:00:00
出版社:新世界出版社
本书数字版权由金石海纳提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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静涛
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  • 本书从护理实践出发,以科普和健教为目标,以贴近临床、贴近专科为原则,以问题为导向,内容涉及心血管系统、消化系统、神经系统、运动系统、血液系统等全身各系统常见病、多发病,涵盖了特色专科护理、特殊检查治疗、常用药物知识、常见护理技术、护理流程、疾病饮食等内容,利用网络流行语、谐语、常见误区为科普主题引入正文,通过通俗易懂的语言、清晰专业的图片普及医学科学知识。
    陈肖敏 葛俐俐主编养生5.8万字
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    林天歆 李学松主编养生9.9万字
  • 随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一,内容力求深入浅出,图文并茂,旨
    赵杰总主编养生3.4万字
  • 爱护牙齿是每个人都要做的基础保健工作,但爱护牙齿的学问很多,仍然有很多人不太了解。牙齿健康以及常见的牙病知识需要对每个人都做到深度科普,这样才能让大家在最大程度上拥有一口健康的好牙。本书内容从患者的常见疑问中收集而来,将口腔日常保健知识与常见口腔疾病的应对方法以老百姓喜闻乐见的形式讲述出来,内容通俗易懂,可以快速提高读者人群的口腔健康素养。本书分为常见口腔疾病篇,日常保健篇共18章内容。包括口腔基
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    张水军养生29.2万字
  • 本书以文字结合漫画的形式,将人体功能的奥秘充分展现给读者,围绕组成人体的器官系统功能展开介绍,如:顾全大局——机体,日新月异——细胞,血浓于水——血液,终而复始——循环,纳新吐故——呼吸,食而化之——消化,畅通无阻——泌尿,冷暖自知——体温,目通而达——感官,运筹帷幄——神经,有的放矢——内分泌。与人们的日常生活紧密联系,对生活方式具有一定的指导意义,因此,是集科学性、趣味性、实用性为一体的科普书
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    黄英男 胡必杰养生16万字
  • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍白血病,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了白血病的基本知识(什么是血液、有什么功能)、白细胞是如何生成的,血液中有那些成分,白细胞有什么功能、正常值,血小板有什么功能、正常值,血浆的功能,什么是白血病、白血病的遗传问题、白血病与装修的问题,白血病的传染问题、白血病的婚育问题,白血病的临床表现及
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  • 故事发生在中国南方某城市,小何等三名研究生初入临床,发现了消化科形形色色的病人,导师消化科专家张教授以通俗易懂的语言予以解释说明。全书突出医学知识科普,以小说为载体,使得故事生动有趣,情节曲折。读者从中可以了解消化疾病常识,理解医生的工作。
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