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繁忙人士的简单健身法
更新时间：2014-01-22 09:17:30 最新章节：第24章 常见疾病的简单健身处方(3)
书籍简介
众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。
品牌：金石海纳
上架时间：2008-07-01 00:00:00
出版社：北京工业大学出版社
本书数字版权由金石海纳提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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